كيف تستعد للحجر الصحي المحتمل في المنزل مع ارتفاع حالات الإصابة بكورونا

كندا بالعربي : مع وجود أكثر من 83 ألف حالة من حالات فيروس كورونا في جميع أنحاء العالم ومع ارتفاع تقييم منظمة الصحة العالمية للمخاطر العالمية بسبب انتشار المرض إلى درجة “مرتفع للغاية”، ينصح مسؤولو الصحة الناس بالتحضير جيداً لمواجهة المرض المحتمل إعلانه وباءً عالميا.

ووفقاً للمعايير الحالية، يخضع الأشخاص المشتبه بإصابتهم بفيروس كورونا COVID-19 للحجر الصحي لمدة 14 يوماً.

خلال هذه الفترة يجب عليهم عدم الخروج إلى العلن والامتناع عن التواصل مع الآخرين خوفاً من انتشار هذا الفيروس الذي يصيب الجهاز التنفسي بشكل أساسي.

وهذا يعني أنه يجب أن يكون لدى الكنديين ما يكفي من الإمدادات في منازلهم حتى لا يضطروا إلى الخروج في أي وقت خلال فترة الحجر الصحي المحتملة.

دعونا نُلقي نظرة على بعض العناصر التي يمكن تضمنيها في مجموعة الاستعداد للطوارئ.

1. الطعام:

يقول الدكتور Ronald St. John المدير العام السابق لمركز التأهب والاستجابة لحالات الطوارئ في وكالة الصحة العامة في كندا، إنه من المهم بالنسبة  للكنديين أن يفكروا في نوع الطعام الذي سيحتاجون إليه خلال أسبوعين ، ويقترح العناصر التالية كأمثلة:

– الطعام غير القابل للتلف : الأرز والحبوب والمعكرونة.

– السلع المعلبة: الحساء والخضراوات والطماطم.

– الفاكهة: البرتقال والتفاح ( والتي تحافظ على نضجها إن بقيت في مكان بارد نسبياً).

– وجبات خفيفة: المكسرات ورقائق البطاطا.

– الماء ( لتران يومياً للشخص الواحد)

2.الأدوية:

يقول الطبيب St. John أنه بالإضافة إلى الطعام يجب التفكير في الأدوية التي سيحتاجها الكنديون، وإن الأدوية التي تأخذ دون وصفة طبية يجب أن تتوافر في كل المنازل كحقيبة إسعاف أولي مثل مسكنات الألم ومثبطات السعال ومضادات الهيستامين.

3. مستلزمات النظافة:

يوجد بعض العناصر التي ينبغي إحضارها من الصيدليات استعداداً لحدوث الحجر الصحي والتي هي:

• المناديل
• صابون مضاد للبكتيريا
• مطهرات اليدين والمناديل المطهرة
• ورق المرحاض
• منتجات العناية للإناث
• منظفات الغسيل
• السائل المنظف للأطباق

أما بالنسبة لأقنعة الوجه فتقول Amy Greer وهي باحثة كندية في مجال نمذجة الأمراض السكانية وأستاذ في جامعة Guelph، بأن الكنديين لن يحتاجوا إلى الخروج أثناء الحجر الصحي لشراء الأقنعة.

وأضافت أن الشخص العادي لا يحتاج إلى تخزين الإمدادات الطبية مثل الأقنعة لأن فعاليتها منخفضة ونشهد اليوم بالفعل مشاكل تتعلق بنقص الأقنعة وهذا سيشكل تحديات كبيرة للأشخاص الذين هم في حاجة ماسة إليها أكثر من غيرهم.

• صحة كيبيك تصدر تحذيرات وتعلن المستشفيات المُكلفة باستقبال مرضى كورونا
• بسبب كورونا: بيع زجاجة معقم يدين مقابل 268 دولار وسط إقبال شديد عليه
• فيروس كورونا : إليك ما يحدث في كل دول العالم

4.مستلزمات الأطفال:

يقول الدكتور St. John أنه لا ينبغي أن ينسى الكنديون أي منتج قد يحتاجون إليه في حال كان عندهم أطفال.

وقال إنه خلال تفشي مرض الالتهاب الرئوي الحاد ( السارس) في عام 2003 فإن عدد من الأسر الخضعة للحجر الصحي قد نفذت لديهم مستلزمات الأطفال كالحفاضات وغيرها خلال عزلتهم.

ومن هذه الأمور التي يجب إحضارها:

• حفاضات
• غذاء بديل عن اللبن
• قوارير الحليب
• أغذية الأطفال

5. مستلزمات الحيوانات الأليفة :

يجب ألا ينسى الكنديون حيواناتهم الأليفة وما قد يحتاجونه خلال فترة الحجر الصحي من طعام وغير ذلك.

6.اللوازم الأخرى:

يقول الدكتور Neil Rau عالم الأحياء الدقيقة في خدمات الرعاية الصحية في هالتون وخبير الأمراض المعدية في CTV، إنه يجب توافر مجموعة من أدوات الاستعداد للطوارئ عند جميع الكنديين خلال فترة الحجر الصحي.

وأضاف لـ CTVNews: “إن المجموعة الجيدة للاستعداد ضرورية من أجل أي ظرف طارئ كأن تتعرض لعاصفة ثلجية مثلاً”.

وأهم العناصر الأساسية التي يجب على الكنديين الاحتفاظ بها في منازلهم في حالات الطوارئ بحسب Public Safety Canada:

• كشافات مع بطاريات إضافية.
• فتاحة علب.
• راديو مع بطاريات إضافية.
• مفاتيح إضافية للمنزل والسيارة.
• الأموال النقدية والشيكات والفكّة.
• الوثائق العائلية الهامة مثل الهويات والتأمينات والسجلات المصرفية.
• الشموع وأعواد الثقاب والولاعات.